Yarstick For Health Biotechnology

光热轻运动定义

       光热轻运动是指由外部因素受限导致无法进行常规运动的人群通过外部辅助设备让身体在120次±20心率之间低温排汗,并在短时间内达到类运动效果,以实现改善健康的运动形式。

       简单来说,光热轻运动,是一种可侦测的安全与舒适的运动方式。它不限制运动的种类,只跟踪运动过程的安全指标。

2016年,光热轻运动的概念应运而生;

2017年1月,Beplay中心-beplay体育下载网址-Beplay中心联袂广东省体质健康管理学会、广东省科技厅情报研究所、广东广播电视台《聚焦广东》栏目组、广东省微量元素科学研究会共同发起“健行新起点·光热轻运动”新闻发布会暨远红外生命光波科普论坛;

2017年4月,广东省科技厅通过光热轻运动学术专题,同时对于光热轻运动的概念及其对人身健康的促进作用给予高度认可;

2019年4月,御天正康“光热轻运动”荣获国家版权局颁发的原创作品登记证书。

       生命在于运动,源于法国思想家伏尔泰提出的格言。生命的产生、存在、发展,都来自于运动;运动对人体生命来说,不仅指机械运动,还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动;不仅包括宏观的躯体运动,还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。


       体育运动损伤,是“光热轻运动”概念诞生的催化剂。运动生理学提到的运动衰竭期(180次极限心率)、运动抵抗期(150次区间心率),都是必须在专业教练指导下完成的运动,对于业余运动爱好者这不是能够轻易触碰的范畴。因此,怎样才能让运动获得大众安全的形式,是大健康行业一直在探索的难题。


      运动产生多巴胺,可以增强人的愉悦感已被科学界论证。有理论表示,运动排汗时,多巴胺的浓度是最高的,也就有了“运动要出汗了才会爽”的说法!适合的才是最好的,适量运动是最佳的;每次大运动量结束后的肌肉酸痛,是坚持运动的最大障碍。结合现代都市人都比较忙碌的特点,运动时长控制在30分钟左右比较合适。

       它通过心率监测,可以让我们避免进入运动衰竭期。中等运动强度的最佳心率计算公式为(220-年龄)X 60%-80%,以20岁至80岁的区间计算为100次至140次,运动需求峰值的聚焦年龄50岁,其最佳心率为119次。光热轻运动的心率指标,定义为120次±20区间。

       现代都市人,生活节奏快。我们拟定了光热轻运动在30分钟内达到排汗和不产生影响生活工作的肌肉乳酸量。

工作繁忙的“办公室一族”

不想运动的“懒人一族”

运动限制人群

频于应酬的商务人士

操持家务的家庭主妇

时间限制的中老年群体

有精神压力的人群

饮食不均衡的人群

      光波太极是御天正康专门为中老年人打造的有氧轻运动。在传统太极的基础上,光波太极融入光热轻运动的理念,既是一种历史文化的传承,又是现代保健的日常运动方式。

      光波瑜伽是御天正康与中国教育部瑜伽职业培训师、美国加州生命科学院瑜伽导师、湖南卫视《天天向上》节目、广东电视台体育频道客座嘉宾马若箐女士共同为寻求健康运动的人群打造的中等强度有氧运动,用呼吸调整身体,用招式辅助健康,相信光波瑜伽结合新泓能光波房,会给大家带来不一样的体验,光热轻运动也将会成为时尚、科学、便捷的运动代名词。

      2017年4月,广东省科技厅通过对新泓能光波房进行波长,辐射等技术参数的搜集分析,证实新泓能光波房中生命光线对人体照射所产生的效应,相当于中等强度运动的效果,接受20分钟的生命光线照射,等同于进行一场光热轻运动。

       新泓能光波房作为光热轻运动的载体之一,主要采用波长在5.6um至15um的远红外线(亦称“生命光波”)作用于人体,并利用人工产生的物理因子调节人体的生理机能,使人的心率达到120次±20区间,获得有氧运动状态。

       新泓能光波房通过科技手段,模拟有氧运动环境和状态,使人体皮肤温度和人体血液流变发生变化,达到有氧运动的汗效果,从而辅助提高人体的抵抗力和降低人体的疼痛感、辅助调节神经的作用,达到改善体质水平的效果;

      新泓能光波房能通过各种技术控制,使肌肉乳酸产生量不影响工作和生活。

动静之间,随性随心,推出压力与烦恼,收回自在与惬意。光波太极操,还可以结合御天正康旗下光波房,达到相辅相成,促进身心健康的目的哦,零基础的人,也可以很快学会呢!

光热轻运动历程
光热轻运动起源
光热轻运动可预测性
光热轻运动适合人群
光热轻运动的应用
新泓能光波房与光热轻运动
光波太极
光波瑜伽
光波瑜伽教学演练
客户服务
联系我们

广州越秀区东风东路761号丽丰中心2105室

400-8860-108

yutianzhengkang@163.com

链 接
关注我们